メンタル&フィジカル講習会in旭川

2013年1月26.27日の両日、旭川で行われた講習会に参加してきました。椙棟先生のメンタルトレーニング講義は大変勉強になり、考えさせられることがたくさんありました。また、山本トレーナーによるスプリントドリルや、「体幹祭り」と称したトレーニングも是非参考にして取り入れたいと思いました。

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